cours vidéo
Découvrez la méthode la plus efficace pour progresser et vous perfectionner dans votre pratique du surf à Bretignolles-sur-Mer : le coaching vidéo. Avec cette approche innovante, vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé pour améliorer votre technique tout au long de la séance.
Veuillez noter que pour participer au coaching vidéo, il est important d’être autonome à l’eau, car Romain, votre instructeur, sera sur la plage avec son trépied et sa caméra à la main. Cette méthode permet une analyse approfondie de votre style et de vos mouvements pour cibler les points à améliorer.
Tout au long de la séance, Romain vous guidera avec des exercices précis visant à renforcer votre technique et à optimiser votre performance. Vous pourrez ensuite revoir et étudier les vidéos de vos sessions, ce qui constitue un outil puissant pour comprendre et corriger vos erreurs.
Repartez avec vos vidéos, un souvenir idéal à partager avec vos proches et une référence pour suivre votre progression au fil du temps.
Comment se déroule le cours ?
Au préalable, nous commençons déjà par choisir un spot adapté, une fois sur place, on analyse et on explique les différentes spécificités de la vague et du courant.
Séance de 1H
e de 1Au départ, l’élève entre dans l’eau durant une quinzaine de minutes pour s’échauffer et pour que je puisse étudier son surf.
Après cet échauffement, l’élève sort de l’eau tous les quarts d’heures et je donne des exercices personnalisés pour pouvoir améliorer sa technique.
À chaque sortie, on analyse les vidéos pour voir les différentes choses à corriger.
À la fin du coaching, nous faisons une analyse globale de la séance ensemble, et je donne quelques exercices en plus à faire lors de prochaine session personnelle.
Les vidéos vous sont transférées à la suite du cours.
tarifs comprenant
– L’enseignement par un moniteur diplômé d’État
– Le prêt du matériel combinaison intégrale et la planche de surf adaptée au niveau et au gabarit.
– Les vidéos de la séance (prévoir clé USB)
– L‘assurance en responsabilité civile.
– Un plaisir garanti.
Les tarifs
HORS SAISON
1 SEANCE : 65€ //*105€
2 SEANCES : 110€ //*185€
3 SEANCES : 155€ //*255€
JUILLET – AOUT
1 SEANCE : 80€ //*115€
2 SEANCES : 135€ //*195€
3 SEANCES : 185€ //*275€
*prix pour 2 personnes
transport en van
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Vous pouvez nous rejoindre sur le spot par vos propres moyens ou alors, nous pouvons assurer le transport. Nous déterminons un point de ramassage entre Brétignolles-sur-Mer et Brem-sur-Mer et on passe vous prendre avec le minibus de l’école.
(sous réserve d’affluence)
📩 romain.ombak@gmail.com
📍37 rue des Sternes,Brétignolles-sur-Mer